Apéritif
Pizza wrap aux courgettes, chèvre et miel
Des pizzas wrap individuelles et équilibrées. Le fait d’utiliser des wraps à la place de la pâte à pizza, on obtient des pizzas moins caloriques
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Plats
Apéritif
Wings de chou-fleur
Des Wings végétariens au chou-fleur savoureux et faciles à préparer, qu’on accompagne avec une sauce barbecue légère. Un plat équilibré et faible en calories.
Gratins
Gratin de pâtes au jambon
Un bon gratin de pâtes au jambon comme on les aime ! Facile à faire, copieux et efficace.
Essayez aussi de faire vos pâtes maison !
Pâtes | Riz | Pommes de terre
Pâtes poulet-poivrons au basilic
Ce plat de pâtes poulet-poivrons à la fois sucré et salé chatouillera le palais de toute votre famille.
Amuses-bouches
Pâtes roulées coppa-roquette
Il vous reste des feuilles de lasagnes fraiches et vous ne savez pas quoi en faire ? Pourquoi ne pas essayer ces délicieuses pâtes roulées coppa-roquette ?
Légumes
Cocotte d’automne
Cette cocotte veggie pleine de bienfaits et super gourmande à base de patates douces et de marrons, d’emmental et de graines de courge.
Pâtes | Riz | Pommes de terre
Pâtes au lièvre, porto et parmesan
Rien ne sert de courir, il faut partir à point ! Je vous suggère de prendre le temps de préparer cette délicieuse recette de pâtes au lièvre, porto et parmesan.
Plats
Boulettes d’agneau au cumin
Préparez les boulettes avec du haut de gigot plutôt qu’avec du collier. Cette dernière partie de l’agneau est plus grasse.
Pâtes | Riz | Pommes de terre
Raviolis ricotta aux chips de chorizo
Les raviolis au fromage et aux chips de chorizo sont un délicieux repas que la famille peut préparer et déguster ensemble. Il combine les saveurs du fromage et du chorizo épicé.
Pâtes | Riz | Pommes de terre
Pâtes au boeuf mijoté et anchois
Les pâtes au boeuf mijoté et aux anchois sont un plat de pâtes à la tomate estival, très facile et rapide à réaliser. Bon appétit !
